Tengo rabia y exactamente no sé por qué.
Hoy me decía esto una persona.
Lo comparto por aquí porque creo que nos pasa muchas veces; siento algo y no lo entiendo.
Y ahí está la cosa, queremos procesar con la cabeza «las cosas del sentir».
✴ Lo hacemos automáticamente, es nuestra manera de evitar sentir.
✴ Evitamos sentir lo que etiquetamos como «negativo» porque lo rechazamos. «Esto no debería ser así».
✴ Lo queremos entender cuando las emociones hay que escucharlas, sentirlas en el cuerpo y estar ahí hasta que las podamos soltar.
Una clienta me decía hoy » es que ya intuía que me conocía poco, pero después de este proceso, te confirmo que mi intuición era real». No tenía idea de mi y todo lo guardaba en mi pensamiento.
Pues eso, que no nos conocemos porque en parte negamos lo que sentimos, lo evitamos y cambiamos de canal.
Esto nos lleva a vivir vidas que no queremos y laborar en proyectos que no son para nosotras ni sacan a brillar nuestra fuerza.
Y tú, ¿también cambias de canal?
💗 abrazo,
Ester
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